وحلل الباحثون 11 تجربة شملت 414 مشاركًا من مختلف الأعمار والأوزان، وتبين أن ممارسة تمارين قصيرة لا تتجاوز خمس دقائق مرتين يوميًا لثلاثة أيام في الأسبوع حسّنت اللياقة القلبية الوعائية (CRF) بنسبة تراوحت بين 4.6% و17%.
وفي بلدة دير حنا، ألقى مجهولون قنبلة شظايا على منزل أحد المواطنين، ما أدى إلى إصابات بالهلع بين أفراد العائلة.
في مقابلة مع موقع بكرا مع د. علي عبدالله الهيل، أستاذ العلوم السياسية والإعلام، للحديث حول آخر التطورات المتعلقة بالمفاوضات بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية.
قال وزير الخارجية التركي هاكان فيدان إن المفاوضات بشأن وقف إطلاق النار في غزة شارفت على الانتهاء، مشيرًا إلى أن الإعلان الرسمي قد يصدر خلال الساعات القادمة بعد تحقيق تقدم مهم في الاتصالات بين الوسطاء تركيا وقطر ومصر بدعم أمريكي.
نشرت الفنانة مايا دياب فيديو عبر خاصية "الستوري" وثقت من خلاله الإصابة التي تعرضت لها بسبب قنفذ البحر حيث دخلت أشواكه في يدها عندما حاولت أكثر من مرة الامساك به ووضعه بين يديها.
، فإن الحادث نجم عن اصطدام بين مركبتين ما أسفر عن إصابة عدد من الأشخاص، بينهم المحامية قبطي التي أُعلن عن وفاتها في مكان الحادث بعد محاولات إنعاش فاشلة من طواقم الإسعاف.
، اشار يونس الى هناك مؤشرات قوية تدل على وجود مفاوضات غير معلنة، اتصالات أمنية، لقاءات تمهيدية، وحوارات خلفية عبر وسطاء.
تمكنت قوات الأمن من القبض على 12 شخصًا متهمين بالحادث، الذي بدأ نتيجة مشادة كلامية بين أحد أصدقاء صاصا والحراس المكلفين بتأمين الملهى ومالكه،
ا يعكس تحولاً سياسياً مهماً في العلاقة بين الأحزاب العربية داخل الخط الأخضر، ويهدف إلى توحيد الصف وتجاوز الانقسامات السابقة.
واعتمدت الدراسة على تقييم بيانات أكثر من 300 طفل مصاب بالتوحد، مقارنة بأكثر من 150 طفلا طبيعيا، عبر استبيانات من أولياء الأمور ومتابعة طويلة استمرت نحو عقد من الزمن.
وقال الموسوي في مقابلة مع قناة "سكاي نيوز عربية" إن هناك ما بين ثلاثة إلى أربعة ملفات قضائية صدرت بحق شاكر، تضمنت اتهامات بالتحريض على القتل،
- تزداد المخاوف الاسرائيلية على ضوء التسريبات التي ترشح عن طبيعة الاتصالات بين ترامب ونتنياهو، والاتهامات التي يكيلها له ترامب بصدد سلبي
وذكرت مصادر محلية أن الإغلاق استمر لأكثر من ثلاث ساعات، مما أعاق تنقل المواطنين الذين يعتمدون على هذا الحاجز كطريق رئيسي يربط محافظات الضفة الغربية بمناطق الأغوار.
كشف الصحفي اللبناني إيلي باسيل عن تفاصيل جديدة حول علاقة تجمع الفنان المصري حسام حبيب بالمطربة اللبنانية شيراز، مؤكدًا أن حبيب يستعد للانتقال إلى لبنان للاستقرار هناك.
وصل الوفد الإسرائيلي إلى مدينة شرم الشيخ في مصر لبدء جولة جديدة من المفاوضات في إطار خطة الرئيس الأميركي دونالد ترمب،
أشاد الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي بخطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لوقف إطلاق النار في قطاع غزة، وذلك قبيل انطلاق المباحثات غير المباشرة بين ممثلي حماس وإسرائيل والولايات المتحدة في مصر.
تلقت غرفة الطوارئ في الهلال الأحمر الإسرائيلي عند الساعة 10:05 صباح اليوم بلاغًا عن تعرض راكب دراجة كهربائية لحادث اصطدام مع سيارة على شارع واربورغ في مدينة حيفا.
تلقت غرفة الطوارئ في الهلال الأحمر الإسرائيلي عند الساعة 09:24 صباح اليوم بلاغًا عن وقوع حادث سير بين سيارتين على الطريق رقم 6 بالقرب من مفترق باقة جت.
أعلنت وزارتا الداخلية في سوريا والأردن عن إحباط سبع محاولات تهريب مخدرات عبر الحدود المشتركة بين البلدين، في إطار التعاون الأمني المشترك وتبادل المعلومات الاستخبارية بين إدارتي مكافحة المخدرات.
يجمع هذا الطبق بين الطعم اللذيذ والفوائد الغذائية العالية، فهو غني بالبروتين والألياف من الحمص، وبمضادات الأكسدة القوية من الشمندر. ي
